根据上述表现,一旦自己预测到有患青光眼的可能,应及时到医院检查确诊。
青光眼的预防:
知道了青光眼的发病症状,我们也能知道,要想预防青光眼,当然是保持良好生活习惯最重要啦,具体地说,就要注意不要让不良的生活习惯导致眼压升高,记住以下10点益处多多:
1. 保持愉快的情绪
2. 保持良好的睡眠
3. 少在光线暗的环境中工作或娱乐,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明,看电子屏幕时也要在旁边开小灯照明。
4. 避免过劳
5. 不要暴饮暴食,保持健康饮食
6. 多吃蜂蜜及其它利水的食物
7. 常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。
8. 防止便秘、
9. 坚持体育锻炼
10. 老年人每年要做一次眼部检查,尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。