眼睛是心灵的窗户，是我们观察世界的窗口。可你知道吗？眼睛也有个渐走向成熟的过程，茗视光眼科的医生们以人生9个“视力关键期”为轴，分享给大家一份爱眼手册。
第一关键期：胎儿
关注：先天性眼病形成，夜盲症
怀孕后20天到40天是胎儿视力发育的关键期。
病毒、细菌侵犯：如果孕妈在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，再加上用药不当，都会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响。
维生素a缺乏：维生素a是眼内感光物质视紫红质的重要组成，如果在孕妈缺乏维生素a，很容易造成宝宝夜盲症。而如果体内缺乏锌，会影响到维生素ａ的转运，从而影响胎儿视力的发育。
第二关键期：新生儿
关注：先天性上睑下垂，先天性白内障、先天性青光眼
新生儿期是视力发育的敏感时期，特别是先天性眼疾要及时发现。出生一个月后，做次眼底检查，确定玻璃体和视网膜没有先天性毛病。有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿，更要重视眼睛检查。如发现有上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊，都是异常信号，就需警惕。
6个月之前是婴儿视觉的黑白期，6个月至1岁时婴儿的色彩期，这时候婴儿开始辨别颜色，这个时期还要注意孩子视觉训练。
第三关键期：幼儿期2-3岁
关注：远视、散光、屈光参差、斜视、弱视
两三岁到六岁时，散光、屈光参差、斜视、弱视都不太容易被发现，但会影响孩子后期矫治。所以建议2~3岁时做一次散瞳验光（放心，目前没发现副作用），可准确筛查出是否存在这些隐疾。
第四关键期：学龄前
关注：眼睛屈光过度发育
婴儿刚出生都是远视眼才正常。一个四五岁的孩子，检查发现没有远视，看东西也挺清楚，你是不是觉得他的眼睛很健康的? 错了。“他的眼睛可能已过度发育。”
一般来说，3岁及以下的孩子有300度左右远视，四五岁的孩子有200度左右远视，6岁的孩子可能还有100度左右远视。
第五关键期：12岁前
关注：假性近视、视力矫正
经常碰到一种情况：有的孩子视力原本不错，可假期过完，视力忽然下降，父母立刻带孩子到眼镜店配眼镜。这，有些草率。很有可能，这些孩子只是假性近视。
判断是假性近视还是真性近视，常规的验光法不管用。要去眼科做散瞳验光，才能区别真假视力。假性近视是可以通过干预治疗恢复正常的，但真性近视是不可治愈的，只能通过矫正加以控制。
第一次配近视眼镜，也要记得做散瞳验光，以保证验光数据的准确性，让配戴更舒适。8岁以上孩子近视后，可尝试角膜塑形镜进行矫治。它在夜间佩戴，对延缓青少年近视进展帮助效果明显。
第六关键期：初高中生
关注：高度近视
学业压力大，近视控制得不好，很容易发展成为高度近视。高度近视一旦形成视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等并发症都可能找上门。
一定得时时有护眼意识。没近视的重视预防，已经近视的加强控制度数。
第七关键期：上大学后
关注：近视激光手术
18周岁以上，上大学或毕业工作了，视力已相对稳定，想摘镜可考虑做激光手术。
激光近视手术很安全，但术前需严格筛查排除手术禁忌症，并非人人能做。
第八关键期：40岁后
关注：黄斑变性、青光眼、老花眼
如果将眼睛形容成相机，那么40岁开始，就要关注底片的问题了。除了老花眼，糖尿病性视网膜病变、黄斑变性、青光眼甚至失明都可能找上门来了。
建议每半年或一年做一次眼底专项检查；如果发现眼睛老花，及时配戴合适的老花镜。
第九关键期：60岁后
关注：白内障
对付白内障，别依赖眼药水，最好的办法是手术。
注意，别等晶体熟透了再做手术，否则会增加并发症风险。现代激光手术还可以把白内障、近视和老花眼问题一次性解决。