随着手机、电脑、视频终端的频繁使用，干眼症的患者越来越多，我们眼科医生经常告诉患者回去热敷眼睛。到底热敷对眼睛有什么好处？原理是什么？需要注意些什么？最好怎么做？有什么禁忌吗？请听我慢慢说来。
热敷眼睛有什么好处
现代医学认为热敷的主要目的是使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，促进瘀血的吸收消散，增加局部营养，缓解眼睑神经痉挛，改善眼表环境，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度；而中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效。
热敷应用在眼科什么疾病
热敷作为眼科疾病的辅助治疗，主要用于睑板腺功能障碍、干眼症、眼部疖肿、角膜炎、急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性泪囊炎、眼睑痉挛、皮下瘀血等。眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环，而对一般人来说，亦有一定的预防效果，有则治病，无则防病。
热敷眼睛常见方法
（1）湿热敷法：准备干净的毛巾，折叠成7-8厘米大小，把毛巾块用热水浸透，拧干，闭上眼睛，把毛巾块直接放在眼睑皮肤上，温度在40度左右，以免烫伤，每次10-15分钟，每日2次。
（2）熏热敷法：把热水倒入一敞口杯中，眼部置于杯口上方，用热气熏蒸眼部，温度控制在38~42℃左右，以眼部皮肤能忍受为宜；也可在瓶口上覆盖一层消毒纱布；并不停地睁眼、闭眼。热水内可放入桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中药，还有清热明目的作用。
（3）干热敷法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用纱布或干净毛巾包裹在外面，将其放在需作热敷的眼部，温度在40度左右。
（4）眼部熏热敷仪：应用微电脑控制的发热蒸汽眼部清洁按摩仪器。
热敷眼睛的禁忌症有是什么
一般来说，过敏性结膜炎，急性结膜炎、眼外伤出血急性期要禁止做眼部热敷。