以下居家要诀改编自
《爱眼歌》说唱部分
居家防近很重要，目浴阳光视力好；
一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到；
长时用眼该休息，放松远眺赶疲劳；
电子产品要少用，照明条件应确保；
不熬夜来不挑食，饮料甜品尽量少；
养成健康好习惯，眸明体健乐陶陶！
【框架眼镜护理宝典】
1.放置眼镜时，应将镜片的凸面朝上，避免磨花镜片。长时间不使用时，最好将其放入镜盒中保存。
2.不宜把眼镜放在暖气、火炉等高温区域，也不要戴着眼镜沐浴，高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学性能。
3.不要用衣服、纸巾擦拭眼镜，避免刮伤镜片，应使用干净的眼镜专用清洁布进行擦拭。如镜片很脏，可用稀释的洗洁精在眼镜片表面进行均匀涂抹，再用清水冲洗干净，放在阴凉通风的地方自然晾干，也可以用干净卫生纸敷在眼镜片将水渍处理干净。
4.摘戴眼镜时，用双手拿住镜腿，沿脸颊两侧平行向前摘或往后戴。若单手摘戴容易导致镜架变形。
5.经常检查眼镜各部件的情况，如发现螺丝松动，应该及时将螺丝旋紧。
6.如镜片出现划痕、污点、裂纹等情况，等疫情结束后及时更换镜片。
【硬性隐形眼镜护理要点】
佩戴ok镜和rgp等硬性隐形眼镜属于医疗行为，不能网上进行购买使用。如前期已到专业的医院进行验配，平时使用注意事项如下。
1.摘戴隐形眼镜严格手卫生，按照正确洗手方法洗净双手后进行摘戴。
2.镜片需用专用护理液定期清洗。镜片应放在专用保存盒中，盒中护理液应每日更换。使用前应用生理盐水或护理液将镜片上的浸泡护理液冲洗干净。不能使用生理盐水代替护理液浸泡镜片。镜盒、吸棒需要定期消毒清洗。
3.戴镜睡觉时不能趴着，建议脸朝上睡。
4.注意！当眼睛出现明显的红肿疼痛、流泪不止等情况，应立即停止佩戴并就诊。
注意！当近期有与新型肺炎确诊或疑似患者接触史，也应立即停止佩戴。
【阿托品药水使用指南】
阿托品滴眼液可以用来控制近视的过快发展，但不是所有人都适用，不能在网上商城随意购买使用，须在医生检查确认下使用。如前期已到专业的医院进行配药，平时使用注意事项如下。